Параграф 25 ГДЗ Боголюбов Лазебникова 9 класс (Обществознание)
Рассмотрим вариант решения задания из учебника Боголюбов, Лазебникова, Лобанов 9 класс, Просвещение:
§ 25. Здоровье и спорт
ЗАДУМАЕМСЯ
Как здоровый образ жизни влияет на человека?
Здоровый образ жизни способствует укреплению иммунитета, улучшению физической формы, повышению выносливости и стрессоустойчивости. Он положительно влияет на психологическое состояние, помогает справляться с нагрузками и улучшает качество жизни.
В чём значение спорта в жизни современных людей?
Спорт играет важную роль, объединяя людей, развивая командный дух, целеустремлённость и дисциплину. В современном мире спорт также стал элементом самовыражения и способом добиться успеха.
ВСПОМНИМ
Какие потребности молодёжи связаны со здоровым образом жизни?
Молодёжь стремится к физической активности для поддержания здоровья, улучшения внешнего вида, повышения уверенности в себе. Здоровый образ жизни отвечает потребности в самореализации и социализации.
Какова связь между молодёжными субкультурами и спортом?
Спорт часто становится основой молодёжных субкультур, таких как скейтбордисты или паркурщики, где физическая активность объединяет людей и формирует их идентичность.
Какие занятия характеризуют здоровый образ жизни? Свой ответ аргументируйте.
Занятия, характеризующие здоровый образ жизни, включают регулярные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, сбалансированное питание, соблюдение режима дня и отказ от вредных привычек. Эти действия укрепляют организм, способствуют долголетию и предотвращают развитие многих заболеваний. Например, ежедневные прогулки улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а спорт развивает выносливость и силу.
Какие рекомендации вы уже выполняете? Что нужно изменить в вашем образе жизни?
Из предложенных рекомендаций я регулярно совершаю прогулки, стараюсь соблюдать правила гигиены и поддерживаю порядок в доме. Однако мне нужно увеличить физическую активность, чаще посещать спортивные секции и следить за своим рационом, ограничив потребление сладостей и фастфуда.
Какие виды состязаний изображены на иллюстрациях?
• Бег
• Борьба
• Прыжки в длину
• Метание диска
Какие из них входят в современное пятиборье на Олимпиаде?
Виды состязаний, включённые в современное пятиборье, — это бег, плавание, фехтование, стрельба и конный спорт.
О какой общей черте участника ГТО упоминается в тексте?
В тексте упоминается целеустремлённость как общая черта участников ГТО. Это качество помогает преодолевать трудности и достигать высоких результатов.
Как россияне относятся к ГТО?
Большинство россиян положительно относятся к возрождению комплекса ГТО, считая его важным для укрепления здоровья и развития спорта в стране.
Почему указанные российские спортсмены стали общественными и политическими деятелями?
Российские спортсмены, такие как Владислав Третьяк или Евгений Плющенко, стали общественными и политическими деятелями благодаря своим лидерским качествам, дисциплине и умению добиваться целей. Эти качества, сформированные в спорте, позволяют им эффективно работать на благо общества, становиться ролевыми моделями и вносить вклад в развитие социальной и государственной сферы.
Как распределились результаты опроса? Подумайте, чем обусловлены данные ответы респондентов.
Большинство респондентов во все годы считают, что молодым людям достаточно сложно добиться успехов в спорте. Я думаю, это связано с тем, что люди понимают, каких трудов стоит стать профессиональным спортсменов. Также они понимают, что это очень тяжело физически.
1. Дайте характеристику понятия «здоровый образ жизни».
Здоровый образ жизни включает правильное питание, двигательную активность, положительные эмоции, отсутствие вредных привычек. Важно понимать, что под здоровьем понимается не только отсутствие болезней. Основные составляющие здоровья — это состояние физического, душевного и социального благополучия. В наибольшей степени на наше физическое здоровье влияет физическая активность, правильное питание, отсутствие вредных привычек (табакокурения, алкоголизма, наркомании, игромании). Здоровый человек обладает достаточной энергией, чтобы успешно учиться в школе и делать домашние дела.
2. В чём заключается социальная и личная значимость здорового образа жизни?
Социальное здоровье тесно связано с потребностью взаимодействовать с окружающими, например общаться с друзьями и родственниками. Именно общение помогает находить компромиссы и эффективно решать общие задачи.
Умение контролировать свои эмоции, анализировать причину их появления, желание учитывать эмоции других людей и беречь своих близких от эмоциональных потрясений — это всё то, что составляет духовные ресурсы человека и его окружения. Если человек понимает свои эмоции, может понять и учитывать эмоциональное состояние другого человека в игре, учёбе или трудовой деятельности, то он сможет эффективно взаимодействовать и с друзьями, и с товарищами в школе, и с коллегами на работе.
3. Каково значение здорового образа жизни для современного человека?
Многие люди отмечают, что эти изменения в жизни сделали их более счастливыми, ведь даже небольшие физические упражнения могут поднимать настроение, укреплять мышцы и органы, являться профилактикой болезней.
4. Как спорт или мода могут влиять на формирование личности?
Мода на здоровый образ жизни выражается в том, что всё больше людей задумываются о физической активности, правильном питании, осознанно выбирают одежду и предметы обихода, которые не только сохраняют здоровье, но и наносят меньший вред природе при их производстве; вовлечены в волонтёрскую деятельность, а также занимают активную социальную позицию по популяризации этих идей.
Спорт может развивать личные качества, интегрировать человека в коллектив спортивной команды, повышать его социальный престиж. Социальная функция спорта, направленная на социальную интеграцию, связана с вовлечением людей в общественную жизнь. В качестве примера можно привести участие в спортивных соревнованиях всех членов семьи.
5. Какое значение имеет спорт в жизни молодёжи?
Считается, что регулярные занятия спортом помогают держать мышцы в тонусе, выглядеть более стройными и привлекательными. Спорт способствует формированию самодисциплины, помогает справляться со значительными физическими и эмоциональными нагрузками, воспитывает трудолюбие. Человек приучает себя к соблюдению расписания, он становится более выносливым и уверенным не только в спорте, но и в других сферах своей жизни.
Спорт может выступать как социальный лифт. Спортивные успехи известных на весь мир российских спортсменов являются отличной мотивацией для начинающих юных спортсменов. Для множества российских ребят из отдалённых уголков нашей страны занятия в спортивных секциях стали возможностью выйти из привычного социального круга, способом повысить свой статус, сменить место проживания, достичь более высокого уровня жизни, добиться спортивной славы.
1. Учёные считают, что хорошее здоровье оказывает позитивное влияние на учёбу и работу человека. И наоборот, хорошее образование и хорошая работа влияют на здоровье. Проиллюстрируйте примерами это утверждение.
Хорошее здоровье способствует высокой продуктивности в учёбе и работе, так как человек обладает энергией, сосредоточенностью и стрессоустойчивостью. Например, студенты, которые следят за своим здоровьем, меньше пропускают занятия и лучше справляются с нагрузками. В то же время хорошее образование открывает доступ к престижной работе, что позволяет обеспечивать качественное медицинское обслуживание, правильное питание и физическую активность. Например, врачи и учёные, благодаря своим знаниям, ведут здоровый образ жизни и активно работают над улучшением здоровья общества.
2. Объясните выражение: «В спорте главное — победить себя». Согласны ли вы с ним? Объясните свою позицию.
Это выражение означает, что спорт помогает преодолевать собственные слабости, лень и страхи. Главное достижение — не победа над другими, а личный прогресс. Например, бегун, улучшивший свой результат, уже победил себя, даже если не занял первое место. Я согласна с этим утверждением, так как самосовершенствование в спорте способствует развитию уверенности и силы духа, что важнее медалей.
3. Подумайте, по каким причинам человек выбирает здоровый образ жизни.
Люди выбирают здоровый образ жизни, чтобы дольше оставаться активными, предотвратить болезни и улучшить качество жизни.
Кто может оказать на него наибольшее влияние в этом выборе? Свой ответ поясните.
На выбор влияют близкие, друзья и общественные примеры. Например, популярные спортсмены, пропагандирующие ЗОЖ, или семья, поддерживающая активный отдых, могут вдохновить на такой выбор.
4. Как спорт или мода могут повлиять на выбор жизненного пути человека? Обоснуйте своё мнение.
Спорт помогает формировать дисциплину, упорство и лидерские качества, которые могут стать основой карьеры. Например, человек, увлекающийся бегом, может стать тренером или спортивным организатором. Мода влияет на творческую самореализацию и помогает выбрать профессии, связанные с дизайном, фотографией или стилистикой. Оба направления дают возможность выразить себя и найти своё место в жизни.
5. Мода и спорт могут стать социальными лифтами для современной молодёжи. Сделайте сообщение об известных спортсменах, которые после завершения карьеры успешно реализовали себя на другом поприще.
Многие спортсмены после окончания карьеры находят своё место в других сферах деятельности. Например, Владислав Третьяк, легендарный хоккеист, стал депутатом Государственной Думы и возглавил Федерацию хоккея России. Его опыт в спорте позволил ему успешно развивать хоккей на государственном уровне. Елена Исинбаева, двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом, после завершения карьеры занялась общественной деятельностью, став послом Олимпийских игр и членом Международного олимпийского комитета.
Александр Карелин, трёхкратный олимпийский чемпион по греко-римской борьбе, стал депутатом Государственной Думы, активно участвуя в законодательной работе. Эти примеры показывают, что спортивные достижения помогают добиваться успеха и в общественной, политической и деловой жизни.
1. Познакомьтесь с деятельностью общественных молодёжных организаций, их социальными проектами за здоровый образ жизни. Выполните проектную работу по теме «Здоровым быть здорово».
Общественные молодёжные организации играют важную роль в продвижении здорового образа жизни. Одной из таких организаций является движение «Волонтёры Победы», которое проводит акции по популяризации спорта среди молодёжи, например, массовые забеги и спортивные фестивали. Проект «ЗОЖ: стиль жизни» в рамках Российского движения школьников включает в себя уроки здоровья, фитнес-мероприятия и лекции о правильном питании.
Другой пример — волонтёрское движение «Волонтёры-медики», которое помогает распространять знания о профилактике заболеваний и пропагандирует регулярные медицинские осмотры. Участие в таких проектах помогает молодёжи развивать социальные навыки, улучшать своё здоровье и вдохновлять окружающих на активный образ жизни.
2. Подготовьте проект о спортсменах — уроженцах вашего населённого пункта или региона, об их спортивном пути и достижениях.
Урал известен своими выдающимися спортсменами, которые добились значительных успехов на мировом уровне. Например, Антон Шипулин, биатлонист из Тюмени, завоевал олимпийское золото в 2014 году в эстафете. Его упорство и профессионализм сделали его примером для тысяч молодых спортсменов.
Другой яркий представитель — Александр Панфилов, чемпион мира по греко-римской борьбе из Челябинска. Его спортивный путь демонстрирует силу уральского характера и целеустремлённость.
Также стоит упомянуть Ларису Лазутину, олимпийскую чемпионку в лыжных гонках, которая родилась в Свердловской области. Её многократные победы на Олимпийских играх и чемпионатах мира подтверждают высокий уровень спортивной школы Урала. Эти спортсмены прославили регион и вдохновляют новое поколение на достижения в спорте.
Похожие решебники
Популярные решебники 9 класс Все решебники
*размещая тексты в комментариях ниже, вы автоматически соглашаетесь с пользовательским соглашением